Praktické tipy na cesty

Horská (nebo taky „výšková“) nemoc umí potrápit. Bolest hlavy, nevolnost nebo třeba nadměrná únava jsou poměrně běžnými společníky, kteří vítají nemalou část turistů při delším pobytu ve vysokých horách. Zároveň ve většině případů brzy neškodně zmizí, pokud na ně zareagujeme správně. Na druhou stranu od určitých výšek se musíme mít opravdu na pozoru, protože ignorováním příznaků si zaděláváme na závažný problém. Vše podstatné o horské nemoci, jejich projevech, rizicích a co dělat, když na vás přijde, najdete v tomto článku. Probereme si také prevenci a správný postup aklimatizace – přizpůsobení se podmínkám ve větších nadmořských výškách, abyste se drsnějším projevům výškovky pokud možno vyhýbali.

Preventivní očkování před výletem do zahraničí je jedno z velkých cestovatelských témat. Čím vším se nechat píchnout, kolik to bude stát, jak dlouho předem očkování řešit a jak to probíhá?

Jestli jste z Brna nebo Polabské nížiny, může vás horské počasí překvapit některými typickými vlastnostmi. Ty pochopitelně nabývají tím extrémnějšího charakteru, v čím vyšších horách se nacházíte, ale není radno je podceňovat ani na Šumavě.

Tento článek vás provede úplnými základy orientace a napoví, co vše lze v mapách nalézt a jak s nimi pracovat v terénu. Na navigaci se podíváme realisticky s ohledem na současnost, kdy se často budete orientovat s mobilem a navigační aplikací. Nicméně projdeme si též dobré důvody, proč je potřeba naučit se principy práce s „klasickou“ mapou i buzolou, a ukážeme si jak na to.

Představit si jen z mapy, jak moc bude terén schůdný a krpál krpálovitý je někdy těžké. Kdy si místo pohorek máme raději přibalit lezečky a lana? Co znamená, když se řekne 100% stoupání? A jaký je vztah mezi procenty a stupni, když se mluví o sklonu svahu? Dal jsem dohromady pár příkladů, které vám dají určitou představu, až příště budete plánovat nějaký náročnější výšlap.